콜레스테롤 개선에 보이차추출물

콜레스테롤이란?

콜레스테롤 많이 들어봤을 거에요.

콜레스테롤은 지방의 일종입니다. 우리 몸의 기능을 정상적으로 유지해주는데 꼭 필요한 구성 성분입니다.

콜레스테롤은 총 다섯 종류로 나눠집니다.

이 중 중요한 두개는 아래입니다

1.좋은 콜레스테롤이라 불리는 HDL

2.나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL

===> HDL은 높을수록, LDL은 낮을수록 좋습니다

콜레스테롤은 우리 몸안의 혈액을 순환하면서 필요한 곳에 쓰이고,

간의 담즙의 원료로 이용되어서, 장으로 배출되기도 합니다.

하지만 여러 가지 이유로 조절능력이 떨어지거나,

동물성 지방이나 지방이 많은 가공식품을 과량 섭취할 경우,

콜레스테롤이 여러 기관(특히 혈관)에 축적되어 몸건강에 지대한 안좋은 영향을 

끼칩니다.

콜레스테롤 중 나쁜 콜레스테롤을 줄이는게 관건인데요

오늘은 이중 보이차추출물을 한번 알아보려고 합니다

 

식품안전나라의 기능성원료 중 콜레스테롤 개선에 보이차추출물이 적시되어

있는데요. 이는 곧 식약처에서 기능성원료로 인정한다는 뜻입니다.

보이차추출물도 요즘 많이 찾아서

제품들이 참 다양하게 출시되고 있습니다.

보통 일반 보이차가 아니라 추출물을 압축해서 제조되므로

보이차추출물을 한잔마시는거는 어떤 제품의 경우 보이차 42잔을 마시는 효과입니다

추출물은 일반 보이차보다 진합니다.

콜레스테롤은 보통 200아래로 유지해야되는데요

이 보이차추출물을 차 형식으로 물에 타서 먹으면

콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

이렇게 추출물 형태로 마시는게 좋습니다.

그리고 보통 12주 이상 마셔야 효과가 좋다고 합니다.

물론 건강기능식품으로서 개인마다 효과가 다릅니다.

날씨가 이제 제법 쌀쌀해졌습니다

따뜻한 보이차추출물차를 드시면서

뱃살도 관리해보시길 바랍니다.